La Plancha (The Flatiron)Posición Sexual

Medio👫 Heterosexual

Estómago acostado con la pareja superior.

En la Plancha, quien está abajo se tumba boca abajo mientras quien está arriba se tumba sobre su espalda. El contacto corporal es cercano y completo, y quien está tumbado/a puede relajarse del todo, lo que la hace una posición tranquila e íntima para momentos lentos.

📋 Cómo hacerlo

1Quien está abajo se tumba boca abajo con las piernas juntas o algo separadas y los brazos cómodos a los lados.
2Quien está arriba se tumba sobre su espalda, apoyando parte de su peso en codos o antebrazos.
3Mantened un movimiento pequeño y suave; la cercanía hace casi todo el trabajo.
4Ajustad juntos la posición de las piernas si algo resulta incómodo.

✨ Consejos de comodidad y conexión

Quien está arriba puede apoyarse en los codos para reducir peso sobre la otra persona, y deslizar las manos bajo las caderas de quien está delante puede inclinar el ángulo. Como hay poco espacio para moverse, el balanceo lento funciona mejor, y un cojín bajo las caderas o el pecho ayuda a la comodidad.

⚠️ Seguridad y comodidad

Estar boca abajo puede comprimir el pecho y dificultar la respiración, así que quien está arriba debe mantener el peso lejos de la espalda de la otra persona. Girad la cabeza hacia un lado para respirar mejor y cambiad si la zona lumbar se resiente.

💡 Consejos

Contacto corporal cercano.

✅ Beneficios

Crea contacto de todo el cuerpo desde atrás. La posición plana proporciona una cómoda penetración y relajación.

🔄 Variaciones

El compañero de arriba puede apoyarse sobre los codos para reducir el peso. Pruebe con las manos debajo de las caderas del compañero delantero para ajustar el ángulo.

🎯 ¿Para quién?

Parejas que disfrutan de la sensación del perrito con mayor intimidad. La posición plana resulta muy envolvente.